• Desiata
  • 7.3.2023

Polievka z červenej šošovice - recept pre inteligentný hrniec Tefal Cook4Me+ Connect

Polévka z červené čočky - recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+ Connect.jpg
Počet osob
Počet osôb
4
Náročnosť
Náročnosť
ľahký
Príprava
Príprava
10 min
Varenie
Varenie
5 min
Výživové hodnoty celého receptu
Výživové hodnoty celého receptu
1350 kcal

Suroviny

  • 300 gramov červenej šošovice
  • 150 gramov cibule nakrájanej nadrobno
  • 3 rozotrené strúčiky cesnaku
  • 150 gramov zemiakov nakrájaných na tenké prúžky
  • 1 lyžička mletej rasce
  • 1350 mililitrov zeleninového vývaru alebo vody
  • 2 lyžice olivového oleja
  • soľ a korenie na dochutenie

Postup:

V multifunkčnom hrnci Cook4me+ Connect si navoľte režim opekania. Na olivovom oleji dozlatista osmažte cibuľu, cesnak a rascu.

V ďalšom kroku do základu na šošovicovú polievku pridajte zemiaky, červenú šošovicu a vývar. Ochutnajte a polievku dochuťte soľou a korením.

Zvoľte režim varenia v tlakovom hrnci a polievku z červenej šošovice varte v multifunkčnom hrnci Cook4me+ Connect 5 minút. Následne polievku rozmixujte ponorným mixérom.

Krémovú polievku z červenej šošovice podávajte zdobenú nasekanou petržlenovou vňaťou as plátkom citróna.

Podrobnejšie informácie o výživových hodnotách tohto receptu nájdete v aplikácii Kalorické Tabuľky.

Odporučené produkty

Môžete nám pomôcť s webovou stránkou?

Aby sme mohli zlepšovať naše webové stránky, musíme ukladať súbory cookie o našich návštevníkoch.
Zakázať všetko
Povoliť všetko