Pripravte si ingrediencie. V miske zmiešajte banán, chlieb, mandle a ďatle. Zahrejte mlieko a med. Prelejte prvú zmes. Dobre premiešajte. Rozdeľte do nádobiek. Zabaľte do potravinovej fólie. Panvicu opláchnite. Puding varte v parnom košíku s 200 ml vody. Doba varenia: 15 minút. Servírujte teplé alebo studené, zaliate jogurtom.