Nápoje
6.11.2020

Antioxidačné smoothie z kelu, jablka a avokáda

Name: Antioxidačné smoothie z kelu, jablka a avokáda
Prep time: 10 min
Cook time: 3 min
Total time: 13 min
Ingredients: 1 malý list kelu; 1 zelené jablko; ½ citróna; ½ avokáda; 150 ml kokosovej vody; 3 kocky ľadu

Počet osôb

Náročnosť

ľahký

Príprava

10 min

Varenie

3 min

Suroviny

Na 1 porciu

1 malý list kelu
1 zelené jablko
½ citróna
½ avokáda
150 ml kokosovej vody
3 kocky ľadu

Umyte a odstráňte stopku listu kelu.
Nakrájajte najemno.

Zelené jablko ošúpte a vykrojte jadrovník.

Potom nakrájajte na kocky.

Avokádo rozkrojte na polovicu, vyberte kôstku a malou lyžicou vydlabte dužinu.

Vymačkajte citrón.

Do mixéra vložte všetky ingrediencie.

Nalejte kokosovú vodu a pridajte ľad.

Vyberte program "Smoothie" a stlačte tlačidlo Štart.

infinymix smoothie z jablka suroviny.png

Keď program skončí, zložte veko a ihneď podávajte.

Vysokorýchlostný stolný mixér Tefal Infinymix+ BL91HD31

Autor Katarína Marečková

Môžete nám pomôcť s webovou stránkou?

Aby sme mohli zlepšovať naše webové stránky, musíme ukladať súbory cookie o našich návštevníkoch.

Používaním navigácie na tejto webovej stránke súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám umožňujú merať návštevnosť našej stránky, navrhovať vám obsah a reklamy prispôsobené vašim oblastiam záujmu a zdieľať informácie so sociálnymi sieťami.