Večera
4.3.2022

Vegetariánský kuskus - recept pre varný kuchynský robot Tefal Click and Cook

Name: Vegetariánský kuskus - recept pre varný kuchynský robot Tefal Click and Cook
Prep time: 1 min
Cook time: 24 min
Total time: 25 min
Ingredients: 300 g pšeničný kuskus; 100 g červená cibuľa; 1 strúčik cesnak; 150 ml olivový olej; 1 polievková lyžica ras-el-hanout (zmes marockého korenia); 300 g mrkva; 300 g repy (korene); 50 g zeler; 600 ml kurací vývar; 1 list bôbkový list; 1 polievková lyžica paradajková omáčka; soľ; korenie

Počet osôb

Náročnosť

ľahký

Príprava

1 min

Varenie

24 min

Suroviny

300 g pšeničný kuskus
100 g červená cibuľa
1 strúčik cesnak
150 ml olivový olej
1 polievková lyžica ras-el-hanout (zmes marockého korenia)
300 g mrkva
300 g repy (korene)
50 g zeler
600 ml kurací vývar
1 list bôbkový list
1 polievková lyžica paradajková omáčka
soľ
korenie

8 minút pred koncom varenia pridajte cícer z konzervy.

Kuskus pripravte popodľa pokynov na obale.

Cibuľu ošúpte a nakrájajte na malé kocky.

Vložte ju do misky kuchynského robota, zavrite poklop a stlačte tlačidlo „Štart“.

Strúčik cesnaku rozdrťte pomocou plochej časti čepele noža.

K robotu pripojte mixér, do misky vložte strúčik cesnaku, olej, korenie ras-el-hanout a bôbkové listy.

Zavrite poklop a stlačte tlačidlo „Štart“.

Ošúpte a nakrájajte zeleninu. P

ridajte kurací vývar, paradajkovú omáčku a zeleninu.

Pridajte soľ a korenie.

Zavrite poklop a stlačte „Štart“.

Podávajte horúce s pšeničným kuskusom.

Odporučené produkty

Multifunkčný varný kuchynský robot Tefal CLICK&COOK FE506130

Autor Pavlína Vacková

S narozením dcery se mi obrátil život vzhůru nohama. Nechtěla jsem se vzdávat vaření a pečení, jen jsem to nějak, jako všechno, prostě nestíhala. Díky za Tefal automatické vychytávky, které mi vždy ušetří spoustu času a nervů, takže se můžu naplno věnovat miminku, a zároveň si užívat zdravé domácí kuchyně.

Môžete nám pomôcť s webovou stránkou?

Aby sme mohli zlepšovať naše webové stránky, musíme ukladať súbory cookie o našich návštevníkoch.

Používaním navigácie na tejto webovej stránke súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám umožňujú merať návštevnosť našej stránky, navrhovať vám obsah a reklamy prispôsobené vašim oblastiam záujmu a zdieľať informácie so sociálnymi sieťami.