• Večera
  • 7.2.2022

Šalát z quinoy so špenátom - recept pre varný kuchynský robot Tefal Click and Cook

3-37.jpg
Počet osob
Počet osôb
4
Náročnosť
Náročnosť
ľahký
Príprava
Príprava
30 min
Varenie
Varenie
0 min

Suroviny

  • 50 g sezamová pasta
  • 100 ml voda
  • 1 polievková lyžica sójová omáčka
  • 1 polievková lyžica balzamikový ocot
  • 100 g sušené rajčiny
  • 100 g mrazený špenát
  • 200 g quinoa
  • 100 g cícer v konzerve
  • 500 ml voda
  • 6 lístky bazalky
  • soľ
  • čierne korenie

Môžete pridať na kocky nakrájanú fetu alebo čerstvý kozí syr.

Do misy robota so sekáčikom vložte 50 g sezamovej pasty, 500 ml vody, 1 polievkovú lyžicu sójovej omáčky a 1 polievkovú lyžicu balzamikového octu.

Osoľte a okoreňte čiernym korením.

Priklopte, utesnite poklop a stlačte "Štart".

Omáčku prelejte do inej nádoby.

Do misy robota vložte 100 g sušených rajčín.

Priklopte, utesnite poklop a stlačte "Štart".

Do omáčky pridajte sušené rajčiny a misu robota umyte.

Na robot nasaďte mixovací nástavec a pridajte 100 g špenátu, 200 g quinoy a 500 ml vody.

Priklopte, utesnite poklop a stlačte "Štart".

Po skončení programu nechajte obsah misy v robote odstáť 10 minút s priklopeným poklopom.

V šalátovej miske zmiešajte špenátovú quinou so 100 g odkvapkaného cíceru a omáčkou.

Podávajte s nasekanou bazalkou.

Odporučené produkty

Môžete nám pomôcť s webovou stránkou?

Aby sme mohli zlepšovať naše webové stránky, musíme ukladať súbory cookie o našich návštevníkoch.
Zakázať všetko
Povoliť všetko