Večera
4.3.2022

Cícerové karbonátky na pare - recept pre varný kuchynský robot Tefal Click and Cook

Name: Cícerové karbonátky na pare - recept pre varný kuchynský robot Tefal Click and Cook
Prep time: 14 min
Cook time: 16 min
Total time: 30 min
Ingredients: 30 g cibuľa; 160 g cukety; 265 g cícer v konzerve; 0.5 čajová lyžička mletý cesnak; 0.5 čajová lyžička soľ; 1 čajová lyžička mletá paprika; 1 hrst čerstvý koriander; 1 hrst čerstvá pažítka; 70 g cícerovámúka; 30 g strúhanka; 50 g sezamová semiačka; 50 g mak; 0.7 l voda

Počet osôb

Náročnosť

ľahký

Príprava

14 min

Varenie

16 min

Suroviny

30 g cibuľa
160 g cukety
265 g cícer v konzerve
0.5 čajová lyžička mletý cesnak
0.5 čajová lyžička soľ
1 čajová lyžička mletá paprika
1 hrst čerstvý koriander
1 hrst čerstvá pažítka
70 g cícerovámúka
30 g strúhanka
50 g sezamová semiačka
50 g mak
0.7 l voda

Do misy kuchynského robota dajte 30 g cibuľa a 160 g cukety.

Priklopte, utesnite poklop a stlačte „Štart“.

Stierkou zotrite steny mixovacej nádoby.

Pridajte 265 g dobre scedeného cíceru, pol lyžičky mletého cesnaku a soli, 1 lžičku papriky a hrsť nasekanej pažítky a koriandru.

Priklopte, utesnite poklop a stlačte „Štart“.

Otvorom v poklope pridajte 70 g cícerovej múky a 30 g strúhanky.

Stlačte „Štart“.

Odeberte malé množstvo cesta a vytvarujte guličky o veľkosti velkého vlašského orechu.

Polovinu karbanátkov obalte v sezamových semiačkach, aby boli celé pokryté.

Druhú polovinu karbanátkov obalte v maku.

Misku očistite a nalejte do nej 0,7 litra vody.

Karbonátky položte na externé sito paráka.

Uzavrite poklopom bez uzáveru.

Umiestnite parák na misku a stlačte „Štart“

Pred podáváním nechajte niekoľko minút odstáť.

Odporučené produkty

Multifunkčný varný kuchynský robot Tefal CLICK&COOK FE506130

Autor Pavlína Vacková

S narozením dcery se mi obrátil život vzhůru nohama. Nechtěla jsem se vzdávat vaření a pečení, jen jsem to nějak, jako všechno, prostě nestíhala. Díky za Tefal automatické vychytávky, které mi vždy ušetří spoustu času a nervů, takže se můžu naplno věnovat miminku, a zároveň si užívat zdravé domácí kuchyně.

Môžete nám pomôcť s webovou stránkou?

Aby sme mohli zlepšovať naše webové stránky, musíme ukladať súbory cookie o našich návštevníkoch.

Používaním navigácie na tejto webovej stránke súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám umožňujú merať návštevnosť našej stránky, navrhovať vám obsah a reklamy prispôsobené vašim oblastiam záujmu a zdieľať informácie so sociálnymi sieťami.