• Obed
  • 10.7.2024

Souvlaki - Teplovzdušná fritéza EASY FRY & STEAM FW201

pp Souvlaki.jpg
Počet osob
Počet osôb
4
Náročnosť
Náročnosť
ľahký
Príprava
Príprava
20 min
Varenie
Varenie
10 min

Suroviny

  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • 1 citrón (šťava)
  • 2 strúčiky cesnaku, roztlačené
  • 1 polievková lyžica sušeného oregana
  • 800 g kuracieho mäsa, nakrájaného na 3 cm kocky
  • 4 grécke chleby pita
  • 120 g tzatzíki (jogurtovo-uhorková omáčka)
  • 2 stredne veľké paradajky, rozkrojené na štvrtiny
  • 1 červená cibuľa, nakrájaná na tenké plátky
  • 100 g upečených hranoliek
  • Soľ a čierne korenie

KROK 1: Vo veľkej nádobe zmiešajte 2 polievkové lyžice olivového oleja, šťavu z jedného citróna, roztlačený cesnak a oregano. Podľa chuti pridajte soľ a čierne korenie. Do marinády pridajte kocky mäsa a premiešajte, aby sa dobre obalili. Prikryte a nechajte marinovať v chladničke aspoň 2 hodiny, ideálne cez noc.

KROK 2: Pred pečením souvlaki namočte drevené špajle do vody asi na 30 minút, aby počas prípravy nehoreli. Marinované kúsky mäsa navlečte na namočené drevené špajdle.

KROK 3: Kuracie špízy vložte do fritézy Easy Fry s tanierom. Začnite piecť. Majte na pamäti, že čas pečenia sa môže líšiť v závislosti od hrúbky kusov mäsa a vašich preferencií.

KROK 4: Souvlaki podávajte v teplých pita chleboch s tzatziki, paradajkami a červenou cibuľou. Do chleba môžete pridať niekoľko hranoliek. Môžete ich podávať aj s gréckym šalátom, tzatziki a hranolkami, aby ste dosiahli sýtejšie jedlo.

TIP: Môžete pripraviť aj vegetariánsky varianty, ak mäso nahradíte kockami pevného tofu alebo zeleninou podľa vlastného výberu, napríklad paprikou, cibuľou, hubami a cuketou. Nezabudnite ich marinovať rovnakým spôsobom, aby ste maximalizovali chuť.

Recept nájdete v aplikácii My Tefal

Odporučené produkty

Môžete nám pomôcť s webovou stránkou?

Aby sme mohli zlepšovať naše webové stránky, musíme ukladať súbory cookie o našich návštevníkoch.
Zakázať všetko
Povoliť všetko