• Obed
  • 17.2.2025

Plnené papriky - Teplovzdušná fritéza EASY FRY & STEAM FW201

Plněné papriky.jpg
Počet osob
Počet osôb
4
Náročnosť
Náročnosť
ľahký
Príprava
Príprava
20 min
Varenie
Varenie
60 min

Suroviny

  • 4 červené papriky
  • 100 g mletého mäsa
  • 80 g ryže
  • 1 paradajka nakrájaná na kocky
  • 0,5 cibule, nakrájanej
  • 0,5 strúčiku cesnaku, olúpaného
  • 0,5 polievkovej lyžice paradajkovej pasty
  • 1 polievková lyžica nasekanej petržlenovej vňate
  • 1 polievková lyžica nasekanej mäty
  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 30 cl vriacej vody
  • Soľ, korenie

KROK 1: Z paprík odrežte horné časti a odstráňte jadierka. Umiestnite ich do zapekacej misy primeranej veľkosti a vnútro osoľte a okoreňte.

KROK 2: V miske zmiešajte mleté mäso, ryžu, paradajky, cibuľu, cesnak, paradajkový pretlak, bylinky a olej. Okoreňte podľa chuti.

KROK 3: Rozdeľte plnku medzi papriky tak, aby ste ich nepreplnili (ryža počas pečenia zväčší svoj objem).

KROK 4: Každú papriku zalejte vriacou vodou a potom prebytočnú vodu vylejte do zapekacej misy.

KROK 5: Odrezané horné časti vráťte na papriky.

KROK 6: Vložte zapekaciu misu do spotrebiča. Spustite proces pečenia.

KROK 7: Pečené papriky dajte na tanier a ihneď podávajte.

TIP: Papriky môžete nahradiť vydlabanou okrúhlou cuketou, cibuľou alebo baklažánom. Pre každú zeleninu upravte čas varenia.

Recept nájdete v aplikácii My Tefal

Odporučené produkty

Môžete nám pomôcť s webovou stránkou?

Aby sme mohli zlepšovať naše webové stránky, musíme ukladať súbory cookie o našich návštevníkoch.
Zakázať všetko
Povoliť všetko