• Večera
  • 7.2.2025

Misa s kuracím mäsom Tandoori - Tefal Ingenio 2024

Kuřecí miska Tandoori.jpg
Počet osob
Počet osôb
4
Náročnosť
Náročnosť
ľahký
Príprava
Príprava
25 min
Varenie
Varenie
33 min

Suroviny

  • 20 g čerstvého koriandra
  • 15 g čerstvej mäty
  • 3 polievkové lyžice olivového oleja
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 limetka (šťava)
  • 1 čajová lyžička mletej rasce
  • 1 čajová lyžička kvetu soli
  • 1 téglik gréckeho jogurtu
  • 1 polievková lyžica kari
  • 2 čajové lyžičky papriky
  • 1 čajová lyžička garam masala
  • 1 čajová lyžička mletého koriandra
  • 1 čajová lyžička kurkumy
  • 1 polievková lyžica paradajkového pretlaku
  • 1 limetka (šťava)
  • 1 polievková lyžica strúhaného zázvoru
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 2 polievková lyžica kvetu soli
  • 700 g kuracích pŕs
  • 20 bambusových špajdlí dlhých 12 cm
  • 0,5 nadrobno nakrájanej červenej cibule
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • 1 čajová lyžička rasce
  • 1 čajová lyžička kurkumy
  • 150 g ryže basmati
  • 60 cl vody
  • 1 čajová lyžička soli

KROK 1Príprava omáčky: všetky prísady vložte do kuchynského robota. Mixujte, kým nie sú všetky prísady jemne nasekané. Odložte do misky.

KROK 2Pripravte si marinádu: v miske zmiešajte jogurt s ostatnými prísadami, kým nie je hladká a všetky prísady rovnomerne rozložené. Kuracie mäso nakrájané na 3 cm kocky zmiešajte s marinádou a prikryte. Kuracie mäso nechajte marinovať aspoň 2 hodiny alebo cez noc.

KROK 3Na každý špíz navlečte 4 kúsky kuracieho mäsa a odložte bokom. Rozpáľte panvicu Ingenio na strednom ohni a počkajte, kým sa termosignál úplne sfarbí načerveno, až potom opečte suroviny. Panvicu mierne potrite olejom a kebaby grilujte 3 až 4 minúty z každej strany, pričom medzi jednotlivými otočeniami panvicu zakryte. Pred podávaním udržiavajte teplé.

KROK 4Príprava ryže s rascou a kurkumou: predtým, ako začnete smažiť ingrediencie, rozohrejte panvicu na strednom ohni a počkajte, kým tepelný signál úplne sčervená. Pridajte cibuľu a varte ju 3 až 4 minúty, kým nezmäkne. Pridajte rascu a kurkumu a varte 1 minútu. Pridajte ryžu a miešajte korenie, kým sa všetky zrnká neobalia. Pridajte vodu a soľ a priveďte do varu. Znížte teplotu na minimum, prikryte a nechajte variť 15 minút. Odstavte ryžu z ohňa a nechajte ju prikrytú ďalších 10 minút. Ryžu zbavte stoniek pomocou vidličky.

KROK 5Ryžu podávajte so špízmi a prelejte omáčkou.

TIP: Môžete podávať aj s gréckym jogurtom zmiešaným s trochou bylinkovej omáčky.

Odporučené produkty

Môžete nám pomôcť s webovou stránkou?

Aby sme mohli zlepšovať naše webové stránky, musíme ukladať súbory cookie o našich návštevníkoch.
Zakázať všetko
Povoliť všetko